| Liebe Leserinnen, liebe Leser,
mit dem Vitamin D ist es verzwickt: Es ist das einzige Vitamin, das der Körper selbst herstellen kann. Er braucht dafür nur Sonnenlicht Allerdings gibt es in Deutschland nicht ganzjährig genügend Sonneneinstrahlung, um ausreichend Vitamin D zu produzieren. Deshalb möchte mancher mit Tabletten nachhelfen. Doch ist das sinnvoll? Zuviel Vitamin D kann jedenfalls gefährlich sein.
Ein schönes Wochenende wünscht Ihnen
Alina Schadwinkel
alina.schadwinkel@spektrum.de | | | | | Der Körper kann Vitamin D dank Sonnenlicht selbst herstellen. Müssen wir trotzdem mit Tabletten nachhelfen? Ein Zuviel kann gefährlich sein. | |
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