Liebe Leserinnen und Leser,
wie lange dauert es in der Regel, bis Sie Ihren Ärger vergessen haben? Spüren Sie normalerweise, was in anderen Menschen gerade vorgeht? Und wenn Sie sich einmal nicht wohl fühlen: Wissen Sie eigentlich immer, woran das liegt?
Die Antworten auf diese und weitere Fragen offenbaren unseren »emotionalen Stil«, also wie wir uns und die Welt um uns herum erleben. Entscheidend sind sechs Merkmale, wie der Emotionsexperte Richard Davidson in Hirnforschungsstudien herausgefunden hat (S. xy): Wer diese Merkmale kennt, versteht sich und seine Mitmenschen besser. Im Interview ab S. xy erklärt Davidson außerdem, wie man die eigenen Gefühle in neue Bahnen lenken kann. Der Spielraum ist überraschend groß!
Ganz neue Einblicke wünscht Ihre
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