Liebe Leserinnen und Leser,
gehören Sie auch zu den Menschen, die gerne durcharbeiten, um früher Feierabend zu machen? Als jemand, der viele Jahre einen langen Pendelweg zur Arbeit hatte, kann ich das gut nachempfinden. Unsere Autorin Paula Leocadia Pleiss erklärt, warum man sich trotzdem regelmäßige Pausen gönnen sollte – und warum man dadurch gar nicht so viel Zeit verliert, wie man denkt.
Einen guten Start in die Woche wünscht Daniela Mocker mocker@spektrum.de
| | | | Mehr als jeder vierte Beschäftigte in Deutschland lässt Arbeitspausen ausfallen. Oft schwingt dabei die Angst mit, Zeit zu verplempern. Doch das ist ein Trugschluss. | |
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