Die Macht der Erwartung - Gehirn&Geist

Gehirn&Geist 6/2023 Herunterladen Inhaltsverzeichnis Die Macht der Erwartung - Wie Psychotherapie besser wirkt Auszug aus dieser Ausgabe Psychotherapie Zuversicht hilft Menschen bilden permanent Erwartungen. Wie man zu negative Sichtweisen etwa bei einer Depression abbaut und wann Hoffnung heilen kann, zeigt die »erwartungsfokussierte Therapie«. Therapieforschung »Der Placeboeffekt ist besser als sein Ruf« Mit seinem Team an der Universität Marburg untersucht der Psychologe Winfried Rief, wie Psychotherapie wirkt und welche Faktoren dafür entscheidend sind. Beziehungen Bindung ist kein Schicksal Wer sich als Kind ungeliebt gefühlt hat, dem fällt es später oft schwer, vertrauensvolle Beziehungen zu führen. Lassen sich frühe Erfahrungen überschreiben? Aufmerksamkeitsstörung Wie sich ADHS bei Erwachsenen äußert Auswirkungen einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung können Betroffenen auch nach der Kindheit noch zu schaffen machen Tabakentwöhnung Willenskraft allein reicht nicht Das Rauchen erfährt wieder einen ungeahnten Aufschwung, auch unter jungen Menschen. Was hilft beim Aufhören und welche Strategien sind zum Scheitern verurteilt? Schlaf-Wach-Störung »Das Restless-Legs-Syndrom raubt den Schlaf« Etwa einer von zehn Menschen leidet unter »rastlosen Beinen«. Im Interview erklärt die Neurologin Anna Heidbreder, was hinter den Beschwerden steckt und was dagegen hilft. Vibrotaktiler Sinn Stille Melodien Schall lässt sich nicht nur mit den Ohren, sondern über Vibrationen auch am gesamten Körper wahrnehmen. Gehörlose Menschen nutzen diesen vibrotaktilen Sinn, um Musik zu genießen. Hirnforschung Die übersehene Faserschicht Lange galten die graue und die tief im Gehirn liegende weiße Substanz als dessen wichtigste Strukturen. Nun rückt die »Superficial White Matter« in den Fokus der Forschung. Komplettes Inhaltsverzeichnis Weitere Neuerscheinungen 18/2023 18/2023 Einen Ultramarathon zu laufen, liegt dem Menschen womöglich näher, als viele glauben: Hier verbiegt sich nicht der Mensch zu übernatürlicher Leistung, sondern findet zu seiner wahren Natur. Außerdem berichtet unser Autor ... 17/2023 Was ist schön? Schönheit liegt im Auge der Betrachtenden, heißt es. Doch stimmt das überhaupt? Oder gibt es vielleicht gewisse Charakteristika, die von vielen Menschen übereinstimmend als schön bezeichnet werden? 17/2023 Die ewigen Spuren der Menschheit Um das Anthropozän als neues Erdzeitalter ausrufen zu können, braucht es eine Referenz. Neun Orte stehen zur Auswahl für den zweifelhaften Titel, die menschengemachte Umweltzerstörung abzubilden. Außerdem in dieser ... 2/2023 Wikingerinnen Während der Wikingerzeit und des Mittelalters beruhte der Handel im Nordatlantik zu einem Gutteil auf Textilien. Deren Produktion lag in den Händen einfacher Frauen, die mit den Stoffen über Jahrhunderte einträgliche ... Anzeige Wenn Sie den Newsletter nicht mehr erhalten wollen, klicken Sie bitte hier: »Newsletter abbestellen« Eine Übersicht unserer Newsletter finden Sie hier. Infos zu unserem Umgang mit Ihren personenbezogenen Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH Tiergartenstraße 15-17, 69121 Heidelberg Geschäftsführer: Markus Bossle Amtsgericht Mannheim, HRB 338114 Tel.: +49 (0)6221/9126-600 Fax.: +49 (0)6221/9126-751 E-Mail: service@spektrum.de