Freitag, 14. Oktober 2022

Bin ich hochsensibel? - Spektrum Psychologie

 
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Spektrum Psychologie
6/2022

Liebe Leserin, lieber Leser,

manche Menschen reagieren empfindlicher auf ihre Umwelt als andere. Ein trauriger Film oder eine gehässige Bemerkung können bei ihnen wahre Gefühlsstürme auslösen, die Geräusche und Gerüche in einem Großraumbüro mitunter sogar körperliche Beschwerden wie Kopfweh und Unwohlsein verursachen. Psychologinnen und Psychologen bezeichnen solche Personen auch als hochsensibel.

In den vergangenen Jahren haben Forscher viel über das Persönlichkeitsmerkmal dazugelernt. So ist inzwischen etwa klar, dass sich Menschen nicht nur in die beiden Kategorien hochsensibel und nicht hochsensibel einordnen lassen. Im richtigen Umfeld kann Hochsensibilität zudem diverse Vorteile bieten und beispielsweise die Kreativität beflügeln, wie die Psychologin Nathalie Clobert berichtet.

Auch in jungen Jahren stellt sich die Lage komplexer dar, als man lange dachte: Die Idee von den sensiblen »Orchideenkindern« und den robusten »Löwenzahnkindern« gilt in ihrer ursprünglichen Form mittlerweile als überholt, schreibt der Bindungsforscher Jay Belsky.

Eine spannende Lektüre wünscht
Daniela Mocker

Daniela<br /> Mocker
Spektrum Die Woche 6/2022 Cover

Psychotherapie | Auf der Suche nach dem inneren Kind
Depression | Erfolge erscheinen als Ausnahme von der Regel
Persönlichkeit | Bin ich hochsensibel?
Schlafprobleme | Zu zweit ruht es sich meistens besser
ADHS oder Autismus | Diagnose lässt sich an den Augen ablesen
Kognition | Nachdenken hat seinen Preis
Kognitive Verzerrung | Die Illusion der Vielfalt
Graphologie | Zwischen den Zeichen lesen
Resilienz | Sensibel wie die Orchidee und robust wie der Löwenzahn
»Inner-crowd-Effekt« | Sich selbst zu widersprechen, macht klüger
Warkus' Welt | Mit dem Rasiermesser durch den Hypothesen-Dschungel
»Bedtime procrastination« | Immer zu spät im Bett
»Hotel Mama« | Warum manche den Auszug aufschieben
Toxische Positivität | Zwanghaft gute Laune
Kognitive Fähigkeiten | Sind Menschen mit großem Gehirn intelligenter?
»Food Feelings« | Kein Frustessen mehr


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