Freitag, 20. Januar 2023

Erfolgreich abnehmen

 
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Spektrum informiert
20.01.2023

Liebe Leserin, lieber Leser,

manche Menschen nehmen scheinbar leichter ab als andere. Arbeitet ihr Stoffwechsel effektiver? Oder hilft ihnen ihr Mikrobiom, Gewicht zu verlieren? Diesen Fragen geht die neue Ausgabe von »Spektrum Gesundheit« nach, die jetzt im Handel ist.

Eine aufschlussreiche Lektüre wünscht Ihnen
Anke Walter

Erfolgreich Abnehmen – Gewicht verlieren, Gewicht halten

Erfolgreich Abnehmen – Gewicht verlieren, Gewicht halten

Abnehmen ist verdammt schwer! Wie es dennoch klappen kann, welche Rolle der Chronotyp und das Mikrobiom dabei spielen, lesen Sie ab sofort in »Spektrum Gesundheit«

Akzeptieren, loslassen, weitermachen

Akzeptieren, loslassen, weitermachen

Nicht alles im Leben lässt sich planen und kontrollieren – und manchmal tut man gut daran, Dinge loszulassen, Rückschläge zu akzeptieren und einen anderen Weg voran zu finden.

Erziehung heute

Was Kinder und Jugendliche in Krisen stark macht • Schule: Matheunterricht einmal anders • Sensibilität: Vorteile der Empfindsamkeit • Cannabis: Wenn Teenager kiffen • Brennpunkt: Über Krieg und Klima reden

Medizintechnik

Moderne Verfahren in Diagnostik und Therapie - Biotechnologie: Künstliche Zähne nach dem Vorbild der Natur - Covid-19: Der lange Weg zum RNA-Impfstoff - Tissue Clearing: Wie man Organe durchsichtig macht.

»Geheimnisse drehen sich meist um die Herkunft«

»Geheimnisse drehen sich meist um die Herkunft«

Geheimnisse hat wohl jede Familie – über manche Dinge spricht man einfach nicht gern. Das sollte man aber manchmal, sagt der französische Psychiater Jacques Dayan im Interview. Außerdem: Wir wissen ja alle, dass Sport sehr gesund ist. Der Grund dafür ist aber überraschend komplex.

Spektrum der Wissenschaft...

Spektrum der Wissenschaft Jahrgang 2022

Die Spektrum CD-ROM enthält den kompletten Inhalt (inklusive Bilder) des Jahrgangs 2022 von Spektrum der Wissenschaft als PDF-Version. Zur besseren Nutzung Ihres Heftarchivs finden Sie auf der CD zusätzlich das Register von 1978 bis 2022 als pdf-Datei.


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