| Liebe Leserin, lieber Leser,
Selbstdisziplin tut immer gut – oder etwa nicht? Während zahllose Ratgeber empfehlen, wir sollten den schnellen Belohnungen entsagen, um längerfristige Ziele zu erreichen, zeigen psychologische Studien: Lustbefriedigung und Erfolg bilden keine Gegensätze! Gelegentlich bedenkenlos zu genießen, ist wichtig für das Wohlbefinden. Die neue Ausgabe von «Gehirn&Geist», die ab heute im Handel ist, erklärt, wie Sie die richtige Balance zwischen Spaß und Verzicht finden.
Ein schönen 2. Advent wünscht Ihnen
Anke Walter | | | |  | »Gehirn&Geist« berichtet über den Genuss-Faktor - Lustvoll zu mehr Selbstdisziplin. Außerdem im Heft: Hirnkartierung - Was haben die Megaprojekte bisher gebracht?, Alltagsmasken und visuelle Kommunikation, Genesung bei Borderline-Persönlichkeitsstörung, Aura - Rätselhafter Vorbote der Migräne. |
 | Embodiment: Bewusstsein aus dem Herzen • Vergessen: Unterschätzte Leistung des Gehirns • Tastsinn: Die Macht der Berührung Langtext: |
 | Vom Quant zur Materie - Quantenfeldtheorie: Das wacklige Fundament der Physik • Moderne Alchemie: Wie sich Atome mit Lichtpulsen manipulieren lassen • Plasmabeschleuniger: Revolutionär kompakte Teilchenschleudern |
 | Es begab sich aber zu der Zeit, dass ein Gebot von eigentlich allen Fachleuten ausging, dass alle Welt getestet würde. Und jedermann ging, dass er sich testen ließe. Unglücklicherweise ist Schnelltest nicht gleich Schnelltest. Wir geben einen Überblick, welche Fabrikate am zuverlässigsten sind. |
 | Während wir schlafen, kommt unser Körper zur Ruhe. Im Gehirn jedoch herrscht Hochbetrieb: Träume bescheren uns Kopfkino jeglichen Genres, am Tag Erlebtes will verarbeitet, Neues verankert und gelernt werden. Um so wichtiger ist, für guten Schlaf zu sorgen. |
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